
無限の負のループから
抜け出すために
何度もオナ禁に挑み、
何度もリセットをくり返す。
思い付きだけでオナ禁を始めて、
数時間でリセット。
こんな負のループから、
いい加減抜け出しませんか?
「オナ禁でモテるようになりたい…!」
こんにちは、りくと申します。
少しでも禁欲をかじったことある人なら、
一度は考えたことがあるはずです。
実際、僕は高3の春からオナ禁を開始し、
ちょうど365日後に現在の彼女との
交際がスタートしました。
何とも夢のある話でしょうか。
事実、
オナ禁で人生を変えることは可能なのです。
ただ、心のどこかで
「どうせ無理だ」「俺には才能がない」
「机上論だ」
などと諦めているのではないでしょうか?
本ページは、そんなあなたにこそ
読んでいただきたい内容を詰め込みました。
オナ禁は甘い世界ではない
やれオナ禁だの、テストステロンだの、
全然モテるようにならないじゃないか。
そんな声が、
全国至るところから聞こえてきます。
既にお気づきだとは思いますが、
オナ禁は甘い気持ちで成功させられるほど
簡単なものではないのです。
例えば、
毎日オナニーしている人(もしくはあなた)が、
「明日から365日間オナ禁してください。
よーい、スタート。」
なんて言われたら、恐らく発狂するでしょう。
なんせ、
人間の三大欲求の一つを制限するわけですから、
辛いに決まっている。
その上で、私たちは、どうにかこうにかして
オナ禁の日数を稼ごうとしているのです。
まずは、ここを認識してください。
オナ禁は、
小手先のテクニックで
どうにかなるほどの話ではない
ということを。
もちろん、僕も最初から
オナ禁が続いたわけではありません。
1年以上のオナ禁を成功させるまでに、
半年ほどの挫折を味わいました。
けれど、現在は、
長期オナ禁を乗り越えて、
当時では考えられなかったほど
カワイイ彼女と幸せな日々を過ごしています。

僕がこんな風に長期オナ禁を成功させて、
夢をかなえられたのは、
たった一つのキッカケでした。
僕は、ストレスや、部活内でのいじめで、
辛い気持ちになる度に自慰行為に走って、
全く楽しくない高校時代を送ってきました。
けれど、
「このままじゃ駄目なんだな」
「自慰行為に逃げる人生なんてダサいな」
って考え始めました。
そこから、
本格的に長期オナ禁が始まったんです。
けれど、
何回も「オナ禁始めます」って
ツイートしてるだけじゃ続かなくて、
少しでも嫌なことがあったら
オナニーしちゃう毎日だったんです。
抜くのが気持ち良すぎて、
止まらなかったんです。
オナ禁を「するする詐欺」が続いて、
長期オナ禁が成功することはなかったんです。
でも、
たった一つの行動基準を見直しただけで
オナ禁が1年2ヶ月も続いたんです。
そのたった一つに対して、
これからしっかりとお話していきます。
弱者に這いよる黒い影
あなたは、今まで、
オナ禁の日数を伸ばすために
どんなことをしてきましたか?
色々な答えがあると思います。
ただ、その中で、
「情報商材を買った」
という答えがあるなら黄色信号です。
この意味が分かりますか…?
先ほどもお伝えしたとおり、
オナ禁を成し遂げるためには、
甘い考えでは不可能なのです。
ただ、私たちは人間、楽をしたがる生物です。
わざわざ高いお金を出して、
noteをはじめとする有料商材を購入した瞬間、
自分に特別な能力が目覚めたと
勘違いする人が多いこと多いこと。
そして、結果が出なかったら次の商材へ。
まるで、オナ禁が続かないことを
商材のせいにしているかのようです。
もちろん、
情報商材を活用することが悪いとは言いません。
けど、情報を手にした瞬間に
満足してしまう人が多いように感じるのです。
学校で考えてみると
分かりやすいかと思います。
とりあえず何冊も買ってみて、
とりあえず一周やって満足する。
同じですよね。
僕だって、
オナ禁の商材を買ったこともあります。
でも、結果は出ませんでした。
そう、
過去の僕に必要だったのは、
圧倒的に「行動」だったのです。
いくら知識を持っていたとしても、
それを発揮できなければ0も同然。
禁欲にも同じ事が言えます。
私たちに必要なのは「行動」なのです。
中には、
実際に行動に移している人も
一定数いるでしょう。
しかし、それでも成果が上がらないのは、
ごめんなさい。
行動不足としか言いようがないのです。
環境がもの言う時代に突入した
時は令和。
知識があるだけで
チヤホヤされる時代は終わりました。
ましてや、
”知識を持っているだけで成長できる時代”
なんてなかったのかもしれません。
何度も言いますが、私たちに必要なのは、
行動!行動!行動!
なのです。
しかし、行動には、それ相応の
質の高い環境が不可欠なのです。
僕が2年間オナ禁の情報発信を続けてきて、
一つだけ思うことあります。
それは、
オナ禁を成し遂げるための
完璧な環境が少なすぎる
ということです。
忘れもしません。
2020年の夏頃、
Youtubeに1本の動画が
アップロードされたときのことを。
投稿者である”週刊禁欲日記”という方の
動画と共に、僕は成長してきました。
そして、
2021年に突入してから、彼が創設した
「果てなき禁欲の旅」という
禁欲専門コミュニティは、
禁欲に精を出す者で構成された
完璧な環境でした。
しかし、いつの間にか彼は消息不明に…。
コミュニティも消えてしまえば、
Twitter、Youtubeのアカウントまでも
消えてしまいました。
そして僕は、いつの日か、
「当時の活気をもう一度取り戻してみたい」
と決意したのでした。
あの時の盛り上がりをもう一度
彼のコミュニティはどんなものだっただろうか。
本気でオナ禁に向き合おうとしていた、
2年前の記憶をたぐり寄せ続けてきました。
全ては、
あの頃の盛り上がりをもう一度取り戻すため。
そして、僕は決心しました。
2023年2月。
この度、
オリジナルの禁欲特化コミュニティ
を開設させていただきます。
ルールや方針は、
「果てなき禁欲の旅」に存在していたものを
参考にしました。
禁欲に取り組む方々にとって革新的な、
けど、どこか懐かしいような。
親しみを持っていただけるかと思います。
そんな、素晴らしきコミュニティの名前は、
「禁欲塾」

元々、学生に向けて
オナ禁の情報発信をしてきた身として、
”りくらしさ”を取り入れた
コミュニティを作り上げました。
構想は半年ほど前からあり、
幾度となく案を練り直してきました。
少しだけ、コミュニティの機能をご紹介します。
最高の環境

メンバー同士で切磋琢磨して、オナ禁日数の最高記録更新を目指しましょう!
discord「禁欲塾」- 禁欲チャット より

みんなのオナ禁日記や自己研鑽日記が集まる場所です。
discord「禁欲塾」- みんなの日記広場 より
日記を直接ここに記入するのもOKですし、更新したあなたの日記ブログのURLを貼り付けても構いません。 メンバー達の日記を読んで、自己成長に繋げていきましょう!

ここは、あなたの行動を宣言する場所です。
discord「禁欲塾」- 行動宣言道場 より
あなたがオナ禁や自己研鑽に取り組む目的と、そのために必要な具体的な行動内容を仲間達に共有しましょう!
どんなに小さな目標や行動でも、共有することを恐れないでください!

「行動宣言道場」で宣言した通りの行動を、できたかどうか振り返って記録する場所です。
discord「禁欲塾」- 行動宣言振り返り より
「行動できたか」も大切ですが、それよりも大事なのは「行動を振り返る」ということです。上手くできてもできなくても、必ず、宣言に対する振り返りをしてください。

毎朝のTODO投稿を促進するため、みんチャレ参加MEMBER全員が「行動宣言道場」にTODOを投稿した場合、(中略)該当の日付に
discord「禁欲塾」- みんチャレ! よりを記録していきます。メンバー全員で協力しながら、毎朝のTODO投稿を習慣化していきましょう!

禁欲塾限定コンテンツとして、毎週月曜日と金曜日にメルマガを配信します。内容は、オナ禁や男磨きに取り組むにあたって役立つスキルやマインドについての情報共有がメインです。配信は「限定メルマガ配信」にて行います。
discord「禁欲塾」- メルマガ配信について より
そして、本コミュニティでは
「果てなき禁欲の旅」の醍醐味でもあった、
オナ禁の難易度によるモード選択
ができるような仕組みを取り入れました。
オナ禁の難易度や
経験・目標への情熱などにより、
以下の3つからオナ禁のモードを
選べるようになっています。
- ビギナーモード
- ノーマルモード
- ハードモード
それぞれのモードの概要は、以下の通りです。



モードごとのチャットルームも
ご用意しているので、
自分と同じモードに挑戦している人との
コミュニケーションが可能です。
これにより、
自分と似たような境遇の者同士で
情報交換ができたり、
現状を把握したりできます。
故に、
オナ禁の長期化が期待できるのです。
「禁欲塾」における唯一の欠点
ここまで、僕は、
禁欲塾の「良い面」のみを
お伝えしてきました。
しかし、僕は、
あなたにお伝えしていないことが
1つだけあります。
それは、
「禁欲塾の欠点について」です。
単刀直入に申し上げますと、
「禁欲塾」を通して
あなたの夢や目標を叶えるためには、
積極的なコミュニティへの参加が
不可欠である
ということです。
正直、「禁欲塾」に入塾するだけで、
いきなりオナ禁が続くようになった!
いきなり彼女ができた!
いきなりビジネスで成功できるようになった!
…というようなことは、
「絶対に無い」ということを
ご了承いただかなくてはなりません。
なぜなら、先ほどもお伝えした通り、
結果を出すためには「行動」が
必須であるからです。
「禁欲塾」は、あくまでも
“行動の継続やキッカケ作りをサポートする”
“禁欲に関する情報交換の場”
という位置づけのコミュニティです。
もし、これから、
「禁欲塾」に入塾しても
「行動する予定がない」という方には、
コミュニティへの参加はお勧めできません。
逆に、「禁欲塾」では、
禁欲や男磨きをはじめとする「自己成長」に
情熱をささげる方を大歓迎しています。
そのような情熱にあふれる方は、
「禁欲塾を」最大限に
活用していただけると思います。
「禁欲塾」へ
入塾していただきたい方
「禁欲塾」の発足人として、
どんな方に参加していただきたいか
をまとめてみました。
特に、以下の項目に3つ以上あてはまる方は、
「禁欲塾」に入塾することを
強くオススメします。
- オナ禁がなかなか続かない
- 絶対にオナ禁を成功させたい
- オナ禁仲間が欲しい
- 本気でオナ禁に取り組む人が集まる場所に身を置きたい
- 異性と対等に話せるようになりたい
- モテるようになりたい
- ダメダメな人生を変えたい
- 弱い自分を変えて、自信をもって生きたい
僕としては、
オナ禁に取り組んでいる人のみならず、
自己研鑽に励む人や、
目標に向かって努力している人などの
ご参加もお待ちしています。
「禁欲塾」に入って良かった、
「禁欲塾」の雰囲気が自分に合ってる、
「禁欲塾」の環境が好き
といっていただけるよう、
管理人としても、
本気で運営していくことをお約束します。
人生を変えさせていただくことに
全力を尽くします。
禁欲塾では、
入塾していただいた全ての方を対象に、
30分の無料ZOOMコンサルを
実施させていただく方針をとっています。
ZOOMコンサルは、
当コミュニティの発足者であるりくが、
おひとりずつ丁寧に行わせていただきます。
コンサル内容は、
例として、以下のようなものが挙げられます。
- オナ禁を続けるためのあなたに合った方法を伝授
- あなたの目標から逆算した行動設定
- 気になっていること、悩んでいること、不安に感じていることを相談する etc…
あなたが「禁欲塾」というコミュニティを通して
人生を好転させていくに当たって、
最初の一歩目を、
無料ZOOMコンサルによって
後押しさせていただきます。
各々の状況に合わせた内容でコンサルするので、
正直申し上げますと、僕の負担は大きいです。
しかしそれ以上に、僕は、
「禁欲を通して人生を変えられた」
という成功体験を
あなたに味わって欲しいのです。
僕は、
2年間にもわたる禁欲と男磨きによって、
己を変革してきました。
この感動を、
今度はあなたにも味わっていただき、
大成功を掴んでほしいのです。
特別価格で
ご提供させていただきます。

先ほどもお伝えした通り、
「禁欲塾」は、
本気でオナ禁に取り組む方だけが集まった
質の高い禁欲コミュニティ
としてご活用いただけることを目指しました。
「禁欲塾」は、
僕の今までの経験を全て詰め込んだ
最高のコミュニティに仕上がっています。
そのため、
当初、この最高の環境を
月額:2,980円
で、ご提供させていただこうと
考えておりました。
しかし、この価格で
テストリリースをしたところ、
- 経済的に継続するのが厳しい。
- そもそも、参加型コミュニティにお金を出すのが怖い。
といった、
厳しいお言葉をいただきました。
そこで、今回、
特別価格で
ご提供させていただくことにしました。
この度、期間限定価格で、
以下の価格でご提供いたします。
月額:2,980円 → 月額:980円
1回目のリリース時から、
2,000円OFFの価格に
設定させていただきました。
1ヶ月の内、
たった1回だけ外食を我慢するだけで、
圧倒的に成長できる環境に
身を置くことができるのです。
この価格設定であれば、
学生の方であっても、
継続的に参加していただけると
判断いたしました。
ぜひ、この機会に、
「禁欲塾」であなたの人生を好転させる
キッカケを掴みにきてください。
それでも「少し心配…」という
あなたへ。
それでも
「お金を出すのに抵抗がある」
という方は多いかと思います。
そこで、
「7日間の無料お試し期間」
を設けさせていただきました。
もちろん、
7日以内にキャンセルしていただければ、
お金は一切掛かりません。
まずは「無料期間」だけでもいいので、
ぜひ、この機会に
「禁欲塾」の最高の環境に触れてみてください。
あなたと共に成長できることを
楽しみにしております。
よくあるご質問
Q1「入塾までの流れを教えてください」
入塾までの流れを以下の表にまとめております。
工数 | 内容 | 備考 |
1 | Discordのアプリをインストール&新規アカウント作成(無料) | 既にDiscordアカウントをお持ちの方は省略可能です。 |
2 | サブスクリプションへの登録 | サブスクリプションへの登録をもって、7日間のカウントが開始されます。 |
3 | 「サブスクリプションへの登録」が完了したことを、指定の方法で報告 | メール又はTwitterのDMで承ります。 |
4 | アンケートフォームへの回答 | 個別にGoogleフォームアンケートをお送りします。 |
5 | 無料お試しでの利用開始 | アンケート回答完了画面に記載しているURLから「禁欲塾」のサーバーにご参加ください。 |
詳しくは、「『禁欲塾』への入塾ガイド」をご覧ください。
Q2「好きなときに退会・キャンセルできますか?」
はい、いつでも退会・キャンセルしていただけます。
決済完了時にお届けするメールから、数タップで完了できるようになっております。
Q3「サービスの内容が今後変わる予定はありますか?」
はい。禁欲塾のメンバーにとって、より良い方向に成長していきます。
「禁欲塾」は、メンバーと一体となり、時間と共に成長していくコミュニティです。
Q4「見る専として参加してもいいですか?」
はい、可能です。
そういったスタイルで結果を出す方はいらっしゃいます。しかし、先述の通り、積極的にコミュニティに参加していただくことを推奨しております。
Q5「りくより年上ですが、学べることはありますか?」
沢山のことを学んでいただけると自負しております。
たとえあなたが年上の方であれど、伝えるべきことはしっかりと伝えさせていただきます。同時に、禁欲仲間として共に成長し続けていきたいと考えております。
Q6「禁欲大会の開催予定はありますか?」
毎月15日~翌月14日までの期間で、毎月開催する予定です。
詳しくは、コミュニティ内の該当チャンネルをご確認ください。
Q7「決済方法はクレジットカードのみですか?」
クレジットカードの他に、デビットカードがお使いいただけます。
主要な6カードブランド(Visa・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club・Discover)に対応しております。
Q8「クレジットカードを持っていないのですが、どうしたら良いですか?」
「バンドルカード」というプリペイド式のデビットカードのご利用をおすすめしております。
審査・年齢制限なしで簡単に作成でき、クレジットカードを持っていない方でもカード決済が可能なサービスです。
仲間と一緒に
人生を変えてみませんか?
あなたのご参加をお待ちしています!