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【おすすめ】オナ禁・男磨きと相性抜群のサプリ【ライフフォース】

オナ禁

こんにちは、りくと申します。

オナ禁と相性が良いサプリメントを知りたい。

男磨きと相性が良いサプリメントを知りたい。

本記事は、このような疑問を抱えている方に読んでいただきたい内容となっています。

本記事のテーマ

【おすすめ】オナ禁・男磨きと相性抜群のサプリ【ライフフォース】

記事の信頼性

この記事を書いているのは、オナ禁・男磨き歴2年ほどの現役大学生。

現在は同じ大学の美人彼女と交際中で、幸せな日々を送っています。

高校3年生の頃に、約1年2ヶ月の長期オナ禁を経験済み。(2020/5/1~)

» 参考:【公式LINE登録特典】男磨きのロードマップ ー 僕がやってきた21の男磨き

読者さんへの前置きメッセージ

本記事は「オナ禁・男磨きと相性の良いサプリを探している」という方に向けて書かれています。

この記事を読むことで、「本当に効果のあるサプリ、その成分や効果、メリット・デメリット」を具体的にイメージできるようになります。

本記事では、【LIFE FORCE MULTIPLE】というサプリを2年間毎日飲み続けている僕が、このサプリの魅力について余すところなくお伝えしていきます。

実は僕自身、このサプリを知る前は様々なサプリに手を出していたのですが、結局、このサプリ1つで全て事足りるという結論に至りました。

本記事では、3年前の僕のように、サプリ探しで消耗している人、本当に効果があるサプリを探している人の力になれたら幸いです。

それでは、さっそく見ていきましょう。

オナ禁・男磨きと相性抜群のサプリ

冒頭にも書きましたが、このサプリは、アメリカ製のマルチビタミンサプリです。

その名は【LIFE FORCE MULTIPLE】と言います。

製造・販売はアメリカの【SOURCE NATURALS】という、老舗の製薬会社です。

SOURCE NATURALS(ソースナチュラルズ)社は、現在のアメリカサプリメント業界にあって“トップブランド”と言える数少ないブランドの1つです。

SOURCE NATURALS ソースナチュラルズの商品一覧 – サプマートU.S.A (supmart.com)

僕は高校2年生の頃にこのサプリを購入し、以降、継続して摂取するようにしています。

成分の種類の多さが魅力的

特筆すべきなのは、その含有成分の多さです。

以下の画像を見ていただけると分かると思うのですが、なんと、成分表示が2列に分かれています。

その数は49種類にものぼります。

入っている成分は以下の通りです。

  1. ビタミンA
  2. ビタミンC
  3. ビタミンD-3
  4. ビタミンE
  5. ビタミンK-1
  6. ビタミンB-1
  7. ビタミンB-2
  8. ナイアシン
  9. ビタミンB-6
  10. 葉酸
  11. ビタミンB-12
  12. ビオチン
  13. ビタミンB-5
  14. コリン
  15. カルシウム
  16. ヨウ素
  17. マグネシウム
  18. 亜鉛
  19. セレン
  20. マンガン
  21. クロム
  22. モリブデン
  23. ポタシウム
  24. アセチルシステイン
  25. 抹茶エキス
  26. ガンマトコフェロール
  27. シリマリン
  28. イノシトール
  29. αリポ酸
  30. ジメチルアミノエタノール
  31. グレープフルーツ種子エキス
  32. メチルスルフォニルメタン
  33. サンザシ属エキス
  34. N-アセチル-L-チロシン
  35. ウコンエキス
  36. ケルセチン
  37. レスベラトロール
  38. ユビキノン
  39. イチョウ葉エキス
  40. トコトリエノールコンプレックス
  41. ビルベリーエキス
  42. ルチン
  43. ブラックペッパーエキス
  44. リコピン
  45. パンテチン
  46. ホウ素
  47. ルテイン
  48. アスタキサンチン

「これでもか」というぐらい、成分が凝縮されているのです。

成分の含有量が優秀

※画像はイメージです。

【LIFE FORCE MULTIPLE】は、成分の種類の多さもさることながら、成分の含有量も群を抜いています。

マルチビタミンサプリといえば、1粒当たりの栄養素の含有量が少ないという印象を抱いている人も少なくないと思います。

それもそのはずで、日本で販売されているサプリのサイズは比較的小さいので、その分、凝縮できる栄養素の量も限られてくるのです。

しかし、このサプリは違います。

このサプリを1日に2~4錠飲むだけで、ほとんどの成分において、1日の摂取目安量を満たすことができてしまうのです。

日本のマルチビタミンサプリと比べても一目瞭然

※画像はイメージです。

実際、日本の有名サプリメーカーDHCから販売されている【パーフェクト サプリ マルチビタミン&ミネラル】と比較しても、その違いは一目瞭然です。

以下にその比較例を挙げてみました。

LIFE FORCE MULTIPLE

ビタミンC:3750μg
亜鉛:15mg
マグネシウム:100mg
鉄:0.0mg

※成分表参照(4カプセル)

マルチビタミン&ミネラル

ビタミンC:770μg
亜鉛:2.9mg
マグネシウム:64mg
鉄:2.3mg

公式サイト参照(4カプセル)

このように、ほとんどの成分においてLIFE FORCE MULTIPLEの方が、含有成分量で勝っているのです。

注意点としては、このサプリには【鉄】が全く入っていません。

しかしこれは、サプリを摂取する僕たちにとって、かなりのメリットになり得ます。

詳しく見ていきましょう。

ライフフォースのメリット

このサプリのメリットとしては、これらが挙げられます。

  • 含有成分の種類・量が多いので、このサプリ1つだけで栄養バランスの補強ができる
  • 1日2錠(多くても1日4錠)で済むので、たくさん飲む手間が省かれる
  • 鉄が入っていないため、鉄の摂取量を自分で調整できる

特に、1つ目・2つ目の要素は、アメリカ製のサプリだからこそ実現できていることだと思います。

また、このサプリには鉄が入っていないので、1日を通しての【鉄】の摂取量を、食事でコントロールしやすいという点がメリットとして挙げられます。

ライフフォースのデメリット

このサプリのデメリットとしては、以下のものが挙げられます。

  • 日本では【iHerb】というサイトからしか正規の価格で買えない
  • 1粒が大きめなので、慣れるまでは飲み込むのが大変
  • 独特なにおいがする

このサプリは、日本で買おうとすると【iHerb】というサイトからしか購入することが出来ません。

このように、購入場所が限られているという点がデメリットとして挙げられます。

また、【慣れるまでは飲み込むのが大変【独特なにおいがする】ということに関しては、無視できない要素となるでしょう。

僕自身、サプリの蓋を初めて開けたときは、【粒の大きさ】と【独特なにおい】に衝撃を受けました。

特に、飲み始めのときは【独特なにおい】に苦労しました。

なんというか、動物のフンのような…。

けれど、飲み始めて1ヶ月もしたら、ほとんど気にならなくなったというのも事実です。

個人差はあるかと思いますが、においに慣れるまでは、摂取することへのハードルがどうしても高くなってしまうことが懸念されます。

ちなみに僕は、これを【男磨きとしての試練】として乗り越えることができました。

【独特なにおい】に耐えることも含めて、これを飲み続けたことによって、自信に繋がっていきました。

【サプリ摂取】を男磨き・試練として捉えられる方には、もってこいのサプリであると思います。

摂取するときの注意点

このサプリはアメリカ製なので、サイズがかなり大きくなっています。

大体1円玉くらいであるとイメージしておくと良いでしょう。

始めは大変かと思いますが、1粒あたり150mlほどの水があれば、慣れていなくとも飲み込むことが出来るかと思います。

また、先述の通り、大抵の人が【独特なにおい】を気にすると思います。

最初は慣れていなくて摂取するのが大変になるかもしれませんが、徐々に慣れてくるので、特に気にする必要はありません。

摂取目安量に関してですが、僕は1日当たり2~4粒で十分だと思っています。

実は、公式サイトでは、【1日8粒】が推奨されているのですが、流石に多すぎると感じています。

通常は2粒、セクリセ・オナニーした翌日には4粒飲むくらいが、ちょうど良いかと思います。

公式サイトの表記↓

鉄分サプリ以外のサプリとは併用しないで

※画像はイメージです。

ここでは、飲み合わせについての注意点をお伝えします。

今回は、【亜鉛】を例にとって解説していきます。

先ほども見たように、このサプリには4カプセルで亜鉛が15mg含有されています。

そして、厚生労働省が定める18~29歳の男性の1日当たりの亜鉛推奨量は11mgで、1日当たりの耐容上限量は40gとなっています。

結論から言うと、このサプリの他に、さらに亜鉛サプリを摂取するとなると、かなり危険なことが起きてしまうのです。

仮に、加えて摂取するサプリの亜鉛含有量が15mgとすると、その時点で、サプリだけで亜鉛を30gも摂取していることになります。

それに加え、食事などで少しでも亜鉛含有量が高い食品を食べてしまうと、余裕で耐容上限量を超えてしまうのです。

亜鉛は過剰摂取により、吐き気や免疫力低下を招きます。

【LIFE FOURCE】には様々な栄養素が、高水準の量で含有されているので、他のサプリに手を出す必要は無いのです。

しかし、1つだけ例外があります。

鋭い方は既にお気づきかと思いますが、【鉄分サプリ】でしたらこのサプリと併用しても問題ありません。

先ほども触れたとおり、このサプリには鉄分が含まれていないからです。

どうしても鉄分不足が気になるという方は、鉄分サプリを併用すると良いでしょう。

ネット上の評判

最後に、ネット上の【LIFE FORCE MULTIPLEに対する評判を見ていきます。

批判的なコメント

【独特なにおい】と【粒の大きさ】に関しては、批判的な意見が目立ちました。

好意的なコメント

特に【成分の種類の多さ】や【含有量】が、高く評価されているみたいです。

購入場所は【iHerb】

iHerbは、海外のサプリメントを日本から安全に購入できる、日本語対応のショッピングサイトです。

僕もこちらのサイトから購入しています。

1日2カプセルだとして、1ヶ月で60カプセル。

3ヶ月分にあたる180カプセル入りで、価格は3450円前後です。

※ 為替の関係で、若干値段が変動します。

以下のボタンから購入ページに移動することができます。

まとめ

※画像はイメージです。
  • 男磨き・オナ禁と相性の良いサプリ →【LIFE FORCE MULTIPLE】
    • 含有成分の種類・量が圧倒的に優れているから
    • 大きさと独特なにおいには注意
  • これをを飲むなら、鉄分以外の他のサプリは飲まない方が良い
  • 【iHerb】にて購入可能

特に注意したいのは、下から2番目の項目ですね。

このサプリを使用するなら、他のサプリを一旦やめてみましょう。

僕も亜鉛を過剰摂取していたという前科持ちですので、気をつけていきたいところです。

しかし、正しく摂取すれば様々な効果が期待できます。

サプリメント探しで悩んでいる人は、一度試してみてはいかがでしょうか。

最後にこちらのツイートを紹介して、締めとさせていただきます。

それでは、よい男磨きライフを。

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